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Come calcolare il tuo massimale: istruzioni per l'uso | Marco Colaianni
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L'importanza dei Test Massimali per la Determinazione del Giusto Carico di  Allenamento
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TEST MASSIMALE DI PANCA PIANA - 150 KG a 83 kg di peso corporeo. - YouTube
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Allenarsi senza conoscere il massimale - AIF - Accademia Italiana della  Forza
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Calcolo del Massimale - come fare? | Alessio Ferlito
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Calcolo massimale | Guida completa – PRUDVANGAR – La terra della forza
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